Ei ole eriti kerge glomerulonefriitide kohta lugeda, kui ühel hetkel vasaku jala lihased tõmblema hakkavad. Ja niimoodi on see käinud väikeste vahedega terve päev. Lõpuks viskas ikka täiesti üle, seega läksin ja üritasin välja googeldada, mis kuradi hea pärast mu jalg mind närvi ajada üritab. Ja iseenesest mõistetavalt oli igal pool põhjuseks number üks märgitud stress ja emotsionaalne pinge. Või nii. Et siis enne homme kella 10 mu jalalihased tõmblemist ei lõpeta...
Oooo ja kui te veel mu nahka näeksite.... (ehk siis ma näen välja umbes nii, nagu oleks kari mesilasi mulle mõne hetke eest äkkrünnaku korraldanud... elagu urtikaaria ja stressi stimuleeriv toime selle intensiivsusele!!!)
Igatahes, kui ma juba kord õppimise kõrvale olin nüginud ja arvuti taha istunud, tuli idee, et võiks ju ka uurida, kuidas stressist vabaneda. Leidsin selle:
Püüan mitte ülekasutada. (Kallid rühmakaaslased, kes te seda loete - kui mind homme koolis pole, siis olge head, kutsuge nii igaks juhuks abi..)
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar